Untreu sein ist ein Thema, welches sehr heikel ist. Jeder Mensch hat eine andere Meinung und eine andere Vorstellung darüber, wann in einer Beziehung Untreue anfängt. Auch darüber, warum sie überhaupt entstehen kann. Doch dazu in einem anderen Artikel mehr.
Ich hatte einen sehr interessanten Fall, wo eine Frau von ihrem Partner betrogen wurden. Er hat sie aber nicht mit irgendeiner x-beliebigen Frau betrogen, sondern mit der Freundin seines besten Freundes und damit auch ihrer Freundin.
Wow, dass ist natürlich ein Schlag ins Gesicht, womit sie erstmal fertig werden musste. Als es raus kam, dass ihr Partner ihr untreu gewesen ist, offenbarte und versicherte er ihr, dass es vorbei sei und zwischen den beiden nichts mehr läuft. Doch er wollte gerne mit ihr und ihm die Freundschaft fortsetzen, weil es ja sehr gute Freunde waren.
Es ist völlig nachzuvollziehen, dass sie sich Rat suchte und mit der Situation völlig überfordert war. Sie wollte einfach wissen, was sie davon halten sollte. Wir wollen hier klären, was du tun kannst, wenn dein Partner untreu war. Vor allem wie du damit umgehen kannst.
Untreu was soll ich tun?
Sicher werden hier jetzt einige sagen, na das ist doch ganz klar, du musst die Beziehung beenden. Aber bedenke eins, du bist hier gerade selber nicht emotional involviert. Die Person die gerade mitten drin ist wie die Frau im Beispiel, lieben ihren Partner und da denkt man manchmal einfach nicht rational.
Zum einen würde ich hier ganz klar sagen, dass wir definitiv nicht gleich die Beziehung beenden müssen. Sicher ist es nicht schön, wenn der Partner untreu geworden ist, aber wir alle sind nur Menschen. Wir alle machen Fehler. Und hier spreche ich nicht, von einem notorischen Fremdgänger. Wenn unser Partner untreu geworden ist, dann hat dies oft auch immer einen Grund. Doch dazu hier mehr.
Gut also, wenn du dich nun dazu entscheidest, mit deinem Partner zusammen zu bleiben, weil du ihm verzeihen kannst, dann steht nun eine Frage im Raum:
„Wie gehe ich damit um, dass er mit der Frau noch befreundet bleiben will?“
Hier würden sich viele sagen, na ganz einfach, verbiete es ihm. Doch auch hier muss ich sagen, ist die Sache auch nicht ganz so einfach. Sicher wäre dies der einfachste Weg und das natürlichste, was wir uns von unserem Partner wünschen würden. Einfach um zu zeigen, dass er zu dir steht und eure Beziehung schützen will.
Doch diesen Fall haben wir hier nicht. Hier gibt es kein richtig oder falsch. Es auch keinen einzig richtigen Weg oder Strategie, den du gehen musst. Hier muss jeder für sich alleine seinen richtigen Weg finden und seine richtige Wahrheit und Entscheidung. Wir können nur Hilfestellung leisten in Form von kleinen Tools, die dich in deiner Situation unterstützen.
Meine Ansicht ist, dass wir unserem Partner nichts verbieten können. Auch wenn er untreu gewesen ist. Es steht uns einfach nicht zu, einem Menschen irgendetwas zu verbieten. Er ist eine eigenständige Person, mit seinen eigenen Willen, Vorstellungen, Werten und Entscheidungen. Du kannst ihn aber darum bitten, diese Freundschaft erstmal auf Eis zu legen.
Werde dir darüber klar, ob du das so kannst. Ob du deinem Partner soweit vertrauen kannst und damit die Freundschaft weiter zuzulassen kannst. Sicher ist das Vertrauen nach der Untreue erstmal kaputt und braucht Zeit, es wieder aufzubauen. Aber das sollte ja auch das Ziel sein.
Untreu wie damit umgehen?
Wichtig ist in solch einem Fall, dass du dich nicht selber verlierst. Bleibe dir selber treu! Wenn du das Gefühl hast, dass du mit dieser Situation nicht umgehen kannst, dann distanziere dich von der Beziehung erstmal, bis ihr eine Lösung oder ein Kompromiss gefunden habt, der beiden gut tut.
Es ist auch erstmal hilfreich, sich viel Zeit für sich selber zu nehmen, um das Geschehen zu verarbeiten. Damit du dir darüber im klaren werden kannst, was du jetzt wirklich willst. Oftmals nehmen sich die betroffenen Personen keine Zeit, zu verarbeiten, was da passiert ist.
Sie versuchen einfach da weiter zu machen, wo sie sind und alle Gefühle und Emotionen werden irgendwo ganz tief nach unten gedrückt. Doch das ist nicht die Lösung, denn irgendwann werden auch sie wieder nach oben kommen.
Wenn wir uns dem nicht stellen, was da gerade passiert ist, kann uns dies sogar krank machen. Also keinen schnell Schuss starten und eine Entscheidung treffen, sondern nimm dir die Zeit für dich, die du brauchst. Denk darüber nach und verarbeite das ganze. Setze dich mit deinen Gefühlen auseinander und spüre sie. Auch, wenn es im ersten Moment vielleicht sehr schmerzhaft sein mag.
Suche mit deinem Partner das Gespräch
Teile ihm mit, wie du dich mit seiner Entscheidung fühlst. Bleibe dabei immer bei dir und mache keine Schuldzuweisung oder zeige mit dem Finger auf ihn. Das wird dich nicht weiterbringen. Es wird euch nur noch weiter voneinander entfernen.
Sage ihm, dass du dir zur Zeit vielleicht nicht vorstellen kannst, zusammen mit allen an einen Tisch zu Abend zu essen. So zu tun, als wenn nie etwas gewesen ist. Das du einfach deine Zeit brauchst, um dir da im klaren zu werden.
Wenn dir viel an dieser Freundschaft liegt, hast du natürlich auch die Möglichkeit, dass ihr euch alle gemeinsam trefft. Ihr dürft euch wie erwachsene Menschen über das Geschehene aussprechen und so Lösungen suchen, wie ihr die Freundschaft weiter aufrecht erhalte könnt auch mit dir.
Sicher ist dies kein einfacher Schritt. Deswegen würde ich diesen auch erst dann machen, wenn du wieder einigermaßen gefestigt bist und deine Klarheit wieder gefunden hast. Und es setzt natürlich voraus, dass wirklich alle Bescheid wissen.
Höre auf dein Herz
Wir können uns auch dagegen sträuben, dass unser Partner diese Freundschaft aufrecht erhalten möchte. Aber ob wir uns dagegen wehren und es ihm verbieten wollen, hilft uns nicht dabei, dass er dich mit ihr nicht wieder betrügen würde. Denn wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.
Wichtig ist hier, zu ergründen, was du tun kannst, damit dir dein Partner nicht wieder untreu wird. Wenn du dich entscheidest, die Beziehung weiter zu führen, dann ist es wichtig das ihr viel miteinander redet. Dies sollte auf erwachsenen Level passieren. Ohne Schuldzuweisung, sondern dass ihr immer bei euch selber bleibt.
Was kann ich tun, damit mein Partner nicht untreu wird-Klicke hier
In Liebe
Deine Isabel
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