Du fragst dich in diesem Moment, ob du deine Beziehung beenden solltest? Dies ist natürlich ein schwerwiegender Gedanke, der ernst genommen werden sollte. Wenn du den Gedanken hast, ob du deine Beziehung beenden solltest, dann scheinst du gerade nicht glücklich in deiner Beziehung zu sein. Irgendwas scheint aus dem Ruder gelaufen zu sein. Diese Entscheidung solltest du aber definitiv nicht leichtfertig und nebenbei treffen. Mache dir Gedanken und wäge die Gründe dafür genau ab, warum du deine Beziehung beenden willst.
Bevor du diese wichtige Entscheidung triffst, rufe dir immer in den Kopf, dass dein vielleicht schon bald Ex-Partner einmal deine große Liebe gewesen ist. Schau in dein Herz hinein und sollte da noch Liebe für deinen Partner sein, dann überlege gründlich was du tust.
Ich bin der Meinung, das wir eine Liebe nicht einfach so aufgeben sollten. Oft denken wir, dass alles besser wird, sobald wir uns getrennt haben. Mit dem nächsten Partner wird alles besser. Oft haben wir die Illusion, dass die Liebe an jeder Ecke auf uns wartet.
Doch ich denke, dass die wahre Liebe die wirklich aus dem Herzen kommt, eben nicht an jeder Ecke zu finden ist. Warum laufen da draußen so viele Singles herum, die genau das dachten und seid Jahren auf der Suche nach der wirklich echten Liebe sind. Deswegen denke ich, sollte der Schritt die Beziehung beenden zu wollen gut überlegt werden. Wenn es wirklich noch Liebe ist, dann können wir Mittel und Wege finden unsere Probleme in den Griff zu bekommen.
Trotz meiner Meinung, möchte ich hier gerne etwas darüber schreiben, wie du deine Beziehung beenden kannst.
Warum Beziehung beenden?
Was könnten wirklich schwerwiegende Gründe sein, warum du deine Beziehung definitiv beenden solltest?
- Du liebst deine/n Partner/in nicht mehr.
- Er/sie Liebt dich nicht.
- Du wirst in deiner Beziehung geschlagen und dies ist nicht nur einmal vorgekommen. Dein Partner/in ist nicht bereit Hilfe zu suchen und etwas zu ändern.
- Dein Partner/in ist Alkoholiker und sucht auch hier nicht Hilfe. Er/sie versteht nicht, dass ein Problem besteht.
- Dein Partner/in ist krankhaft eifersüchtig und möchte an der Situation auch nichts ändern.
- Dein Partner/in ist ein notorischer Fremdgänger. Das kannst du dir gefallen lassen, musst du aber nicht. Es sei denn, ihr vereinbart eine offene Beziehung.
Dies sind ein paar Beispiele dafür, warum eine Trennung sinnvoll wäre.
Wie Beziehung beenden
Bereite dich darauf vor und wie schon vorher gesagt, sei dir wirklich sicher, dass du die Beziehung beenden willst. Ich kenne viele Paare, die es in einem Streit zur Drohung nutzen, dass sie ihren Partner verlassen, nur um ihren Standpunkt klar zu stellen. Wenn du so etwas sagst, dann sei bereit dies auch zu tun. Ansonsten nehme es schnell wieder aus deinen Gedanken raus, bevor du es aussprichst.
Bevor du deine Beziehung beendest, rede mit deinem Partner über die Probleme und schau, ob er/sie bereit ist, etwas an der Situation zu verändern. Oft reden Paare jahrelang nicht über ihre Probleme und wundern sich, dass sich nichts ändert und die Beziehung nicht funktioniert. Genau das ist es, was dann zur Trennung führt.
Wenn du den Entschluss wirklich gefasst hast, dann schreibe alle Gründe auf, warum du die Beziehung beenden willst und schreibe dir auf, warum diese Gründe nicht mehr veränderbar sind.
Treffe die Entscheidung nicht in der Hitze des Gefechts, sondern dann, wenn du einen klaren Kopf hast. Sicher kannst du bei engen Freunden oder deiner Familie dir Rat holen, doch wenn du den Entschluss gefasst hast, dann erzähle es nicht überall herum, bevor es nicht dein Partner weiß. Die Gefahr ist groß, dass er/sie es sonst auf Umwegen erfährt, von einer anderen Person und das ist nicht gut. Er/sie hat das Recht, es von dir zu erfahren.
Wo Beziehung beenden
Ich denke den wirklich richtigen Ort gibt es dafür nicht. Ich denke du solltest dir und der verlassenen Person einen Ort geben, wo ihr in Ruhe reden könnt. Wo ihr eine Privatsphäre habt, um das ganze gut über die Bühne zu bekommen. Wichtig ist, dass du nie mit jemanden Schluss machst, bevor er/sie eine Prüfung hat oder bevor er/sie auf Arbeit muss.
Freitags ist oft immer eine gute Wahl, da die/der Betroffene das Wochenende hat, um sich ein wenig zu erholen und etwas klar zu kommen. Suche dir auf gar keinen Fall einen Ort aus, mit dem ihr schöne Momente verbindet, wie z.B euer Lieblingsrestaurant oder Bar. Wenn du deine Beziehung beenden willst, dann tue es, wenn du emotional ruhig bist und nicht innerlich gestresst bist oder aufgewühlt bist.
Wie Beziehung mit Kind beenden
Viele Menschen bleiben mit ihrem Partner zusammen, weil sie Kinder haben. Wenn du deine Beziehung beenden willst und ihr habt Kinder, gibt es kein Geheimrezept dafür, wie du das ganze beenden solltest. Ich denke auch hier sind genau die Schritte wichtig, die ich gerade beschrieben habe.
Wichtig ist es, dass du niemals vor deinen Kindern schlecht über deinen Partner redest. Denn damit würdest du deine Kinder sehr verletzen und ihnen signalisieren, dass sie nicht liebenswert sind, denn die DNA eurer Kinder besteht zu 50% aus Mama und 50% aus Papa. Wenn ich nun meinen Partner schlecht vor den Kindern mache, dann sage ich ihnen damit, das ein Teil von ihnen nicht gut genug ist.
Wenn du denkst das es deinen Kindern besser geht, wenn ihr zusammen bleibt und ihr eine harmonische Beziehung vorspielt, aber sich im Grunde nichts ändert, dann spüren Kinder trotzdem, dass etwas nicht in Ordnung ist. Sie nehmen die feinen Energien wahr, die entstehen und letzten Endes, werdet ihr für eure Kinder nicht glaubwürdig. Sie merken das ihr und eure Beziehung nicht authentisch ist. Kinder sind sehr feinfühlige Wesen. Sie haben das, was wir leider in den Jahren verlernt haben.
Beziehung beenden ein einschneidender Schritt
Wichtig ist das du die Beziehung persönlich beendest und nicht über SMS, Email oder einem Brief. So schwer wie dieser Schritt ist, tue ihn von Angesicht zu Angesicht. Diesen Respekt hat dein Partner/in verdient. Es gibt nur wenige Ausnahmen von dieser Regel. Die wären, wenn du z.B eine Fernbeziehung führst und du weißt, dass ihr euch lange nicht sehen werdet. Oder du bist in einer kontrollierenden und manipulativen Beziehung, wo dein Partner/in für seine Ausbrüche oder Gewalt bekannt ist. Hier solltest du auf Nummer sicher gehen.
Wenn du die Entscheidung deine Beziehung beenden zu wollen durchziehst, dann sei standhaft. Halb leere Aussagen, die deinem gegenüber die Hoffnung geben, es sei eine Trennung auf Zeit, verbreitet nur noch mehr Schmerzen. Du willst diese Trennung, also habe auch den Arsch in der Hose und sei klar und deutlich aber nicht verletzend. Sage klar, dass du nicht mehr in dieser Beziehung sein möchtest und es für dich nicht mehr funktioniert.
Viele denken aus schlechtem Gewissen, dass wenn sie sagen, dass es vielleicht irgendwann mal funktionieren kann, es leichter fällt die Trennung durchzuziehen. Doch du wirst den Leidensweg deines Partners damit nur verlängern und verschlimmern. Also sei von Anfang an ehrlich und schenke dem Menschen nicht noch Hoffnung, wo es keine mehr gibt.
Was sollte ich sagen, warum die Beziehung von mir beendet wird?
Sei ehrlich aber nicht grausam. Du musst den anderen Menschen nicht noch mehr verletzen als er/sie sowieso schon ist. Du solltest deinem Partner schon sagen, warum die Beziehung beendet ist, denn du willst ihn ja nicht noch mehr verunsichern. Er/sie soll ja wissen, was los ist. Wie kannst du dies nun machen, ohne ihn noch mehr zu verletzen?
Hier ein paar Beispiele:
- Wenn du deinen Partner nicht mehr lieben solltest, dann ist dies der schwerwiegendste Grund für eine Trennung. Ein guter Grund, um die Beziehung beenden zu wollen. Doch daran ist nicht dein Partner schuld und deswegen solltest du ihm dies sagen, aber so sanft wie möglich.
- Wenn du deinen Hauptgrund genannt hast, solltest du nicht alte Streitereien aufwärmen oder zu sehr ins Detail gehen. Das macht die Sache nicht besser.
- Gebe deinem Partner nicht das Gefühl wertlos zu sein. Sage ihm/ihr nicht, dass du mit so einem Menschen nicht zusammen sein willst. Sage einfach das ihr nicht mehr miteinander harmoniert.
Wir wird mein Partner reagieren, wenn ich die Beziehung beende?
Das ist eine gute Frage, aber das ist so pauschal nicht zu sagen. Rechne mit allem und richte dich darauf ein, dass er/sie mit Wut, Ärger, Verwundung, Schock und Panik reagiert. Sei für deinen Partner da. Wenn er/sie mit Wut reagiert und schreit, dann sage ihm/ihr, dass du ihn in Ruhe lässt bis er/sie sich wieder beruhigt hat und du bist gerne bereit wieder zurückzukommen.
Du kannst dein Gegenüber ruhig trösten, aber lass es nicht zu weit gehen. Wenn du deinen Partner nicht alleine lassen willst, weil du dir Sorgen machst, dann rufe Freunde oder Familie an, die sich um ihn/sie kümmern.
Fakt ist: Versuche immer ruhig zu bleiben. Egal wie dein Partner reagiert. Ob er/sie schreit und wütend ist, deine Stimme muss ruhig bleiben. Es bringt nichts, wenn du auch völlig ausrastest, schreist und ihr anfangt zu streiten und euch nur noch mehr verletzt.
Schaut das ihr euch erstmal aus dem Weg geht. Der Satz: Wir können doch noch Freunde bleiben, ist für diesen Moment erstmal nicht angebracht. Denn dein Partner wird die Trennung nicht wollen und so lange auf einer Seite noch Gefühle sind, kann keine Freundschaft bestehen, denn einer wird immer leiden. Solltet ihr einen gemeinsamen Freundeskreis haben, solltet ihr schauen, dass ihr eure Freunde getrennt voneinander seht.
Wenn ihr gemeinsame Sachen habt, dann solltet ihr klären, wer was bekommt und wie ihr es aufteilt. Hat einer noch Sachen von dem anderen, sollte er/sie diese wieder zurück geben. Natürlich solltet ihr das nicht am Tag der Trennung klären, aber ihr solltet es auch nicht auf die lange Bank schieben. Einer der größten Fehler kann sein, keine klaren Grenzen zu ziehen, denn dies kann dem Partner Hoffnung geben, dass es noch eine Chance gibt.
Nimm dir Zeit deinen Verlust zu verarbeiten
Viele denken immer, dass es für den der die Beziehung beenden will, es ganz einfach ist und er/sie darunter nicht leidet. Doch ich kann dir sagen auch dieser Part ist nicht einfach. Für den anderen ist es genauso ein Verlust und es schmerzt auch ihn. Oft hat derjenige der sich Trennt noch mehr emotionale schmerzen, weil er/sie das Gefühl der Schuld mit sich rum trägt.
- Nimm dir Zeit das Leben neu zu überdenken und schaue wie du innerlich wieder glücklich werden kannst.
- Es ist ok wenn du ein paar Tage vielleicht sogar 2 Wochen dir Zeit zum Weinen nimmst und dich im Bett verkriechst, aber dann solltest du sehen, dass du wieder in deinen Alltag findest.
- Es kann helfen einen engen Freund/in anzurufen und dir deine Trauer von der Seele zu reden. Das wirkt befreiend.
Wenn ein paar Wochen und Monate ins Land gezogen sind, wirst auch du wieder dein Leben genießen können. Du und dein Ex-Partner/in sollten in der Zeit alles geregelt haben und eure persönlichen Sachen ausgetauscht haben. Dies trägt dem Heilungsprozess bei. Fange nach dieser Zeit wieder an Freude an deinen Freundschaften zu empfinden. Gehe wieder regelmäßig deinen Hobbys nach und schaue nach neuen Interessen.
Triff ein paar Veränderungen, wie z.B deine Möbel umstellen, dein Auto putzen oder bringe Farbe an die Wand in deinem zu Hause. Wenn du dich bereit dafür fühlst, kannst du auch langsam anfangen zu Daten. Hast du aber das Gefühl innerlich, dass es noch nicht richtig ist, dann lass es sein. Fühle dich nicht gezwungen.
Nur weil du die Beziehung beendet hast, heißt es nicht, dass du die Beziehung nicht auch verarbeiten musst.
So, nun habe ich dir hier viele Anregungen gegeben, wie du deine Beziehung beenden kannst, wenn du dies willst. Ich glaube daran, dass es sich immer lohnt für die Liebe zu kämpfen und alles dafür zu tun, die Liebe zu schützen. Ausgenommen sind natürlich die Punkte, die ich oben genannt habe unter Warum Beziehung beenden?
Wenn es einen kleinen Funken Liebe noch in dir gibt für deinen Partner und einen kleinen Zweifel, ob du dich wirklich trennen solltest, dann möchte ich dir gerne helfen und dir noch eine Chance geben, deine Beziehung und Liebe wieder so aufzufrischen und zu verstehen, dass deine Beziehung beenden zu wollen, nicht mehr in Frage kommt.
Falls es dir nicht gefällt, ist das kein Problem, dann kannst du dich immer noch trennen. Letzten Endes hast du nichts zu verlieren. Wenn, dann kannst du nur Gewinnen.
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Ich weiß, dass die Liebe immer siegen wird.
In Liebe
Deine Isabel
Die heutige Gesellschaft ist leider eine weg werf Gesellschaft, in der Beziehung beenden dazu gehört, wie seine Unterwäsche zu wechseln. Beziehung beenden zu wollen steht an oberster Stelle, sobald es mal kompliziert wird, denn man findet ja an jeder Ecke einen neuen Partner/in, denken die meisten, traurig aber wahr.