Beziehung eingeschlafen? – Diese 7 Tipps erwecken sie zum Leben

Ist deine Beziehung eingeschlafen und irgendwie ist die Beziehung langweilig geworden?
Gerade wenn du eine lange Beziehung hast, dann kann es schon mal passieren, dass die Beziehung einschläft. Ab einem gewissen Punkt einer Beziehung kommen wir gerne in einen Alltagstrott. Die Beziehung rutscht in der Rangliste immer weiter nach unten.

Die Dinge des Alltags wie Arbeit, Freunde, Familie und auch Kinder nehmen unsere ganze Zeit in Anspruch. Da ist es natürlich kein Wunder, dass die Beziehung eingeschlafen ist. Wenn du eine
lange Beziehung hast, dann kann die Beziehung eingeschlafen sein, auch ohne diese alltäglichen Dinge. Vielleicht habt ihr gar keine Kinder und keinen stressigen Alltag.

Doch so oft lassen die Menschen ihre Beziehung einfach laufen und tun nichts dafür, dass sie spannend und aufregend bleibt. Die Mühe, die wir uns am Anfang einer Beziehung gegeben haben, verfliegt mit der Zeit einfach. Wir wissen ja, dass wir nun unseren Partner sicher haben. Doch genau das führt dazu, dass eine Beziehung langweilig wird und oftmals am Ende auch zu einem Beziehungs aus.

Wir dürfen auch noch nach Jahren in einer Beziehung uns so viel Mühe geben, wie am Anfang. Jeden Tag auf unsere Beziehung schauen, mit den neugierigen Augen eines Kindes. Geht es dir heute ähnlich?
Wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, dann möchte ich dir heute näher bringen, warum eine lange Beziehung oft langweilig wird. Ich möchte dir 7 Tipps geben, wie du eine lange eingeschlafene Beziehung wieder belebst, damit es nicht zum Beziehungs aus kommt.

Wann ist meine Beziehung eingeschlafen?

Nun fühle doch einmal in dich hinein. Wie fühlt sich für dich deine Beziehung an?
Bist du glücklich mit deiner Beziehung oder hast du manchmal das Gefühl, dass sie wieder etwas Pepp braucht?

Sicherlich gibt es immer mal Phasen in einer Beziehung, wo es etwas langweiliger ist. Es kann ja nicht immer dauerhaft Aktion sein. Vielleicht ist dein Partner oder auch du gerade in einer Phase, wo eine andere Sache große Aufmerksamkeit erfordert. Für eine gewisse Zeit mag dies auch völlig in Ordnung sein. Manchmal ist es halt so. Aber wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, dann passiert rein gar nichts mehr, was dein Herz zum Schlagen bringt.

Ihr habt beide einfach keine gemeinsamen schönen Erlebnisse mehr. Im Grunde lebt ihr nur noch nebeneinander her. Jeder macht sein Ding, ohne noch irgendwie den Partner mit einzubeziehen. Ihr habt euch nichts mehr zu erzählen, weil ihr vielleicht auch immer aufeinander hockt und nichts anderes in eurem Leben passiert. Das macht irgendwann eine Beziehung langweilig. Oft ist es so, dass wenn eine Beziehung eingeschlafen ist, irgendwann auch der Sex wegbleibt. Und auch hier ist dann keine Aufregung oder gar Verbindung mehr zu spüren.

Warum eine lange Beziehung langweilig wird

Meistens ist der Grund dafür, dass die Paare sich nicht mehr um ihre Beziehung kümmern. Sie pflegen sie einfach nicht mehr. Das ist wie mit einer Blume. Wenn du sie nicht gießt und liebevoll zu ihr bist, dann geht sie irgendwann ein. Eine gute langanhaltende Beziehung braucht, pflege und Liebe.

Viele kennen sicher die Aussage, eine gute Beziehung läuft von alleine. Das mag vielleicht sein, aber auch sie ist nicht davor geschützt, dass die Beziehung langweilig wird. Oft ist es einfach so, dass gerade bei langjährigen Beziehungen wir denken, den Partner inn und auswendig zu kennen. Wir denken, wir haben schon alles erlebt und was soll da jetzt noch kommen. Das führt auch oft dazu, dass es zu einem Beziehungs aus kommt. Weil die Menschen denken, auf der anderen Seite der Wiese ist das Gras grüner.

Nur das sie mit dem anderen Menschen irgendwann an derselben Stelle stehen, ist ihnen nicht bewusst. Denn auch diese Beziehung braucht Pflege und Liebe. Zu denken, wir kennen unseren Partner inn und auswendig, beraubt uns der Erfahrung, jeden Tag wieder neue Seiten an ihn zu entdecken. Das Problem ist, dass die Menschen irgendwann ihren Partner gar nicht mehr wirklich anschauen und sehen. Deswegen finde ich die Worte in dem Film „Avatar” so wundervoll. Statt das sie sagen, ich liebe dich sagen sie, ich sehe dich. Hier die Frage an dich siehst du deinen Partner wirklich noch?

Und damit meine ich nicht, dass du ihn als menschlichen Körper vor deinen Augen siehst. Nein, dieses „ich sehe dich”, ist viel tief greifender gemeint. Es ist ein Gefühl, welches wir in unserem Herzen spüren.

Beziehung eingeschlafen – 7 – Tipps sie zu beleben

#1 Fange an, deinen Partner wieder zu sehen

Schau ihn einmal wieder richtig an. Wenn ihr zum Beispiel doch mal ein Gespräch führt, schaue ihn dabei tief in die Augen. Nehme ihn wahr. Fange an, ihn öfters mal zu beobachten, wie er etwas tut. Wie sieht er aus, wenn er sich rasiert, wenn er den Abwasch macht, wenn er fern schaut oder wenn er werkelt. Du wirst sehen, du siehst ihn plötzlich mit anderen Augen und dir fallen Dinge auf, die vorher nicht da waren.

#2 Sprecht miteinander

Die liebe Kommunikation. Einer der wichtigsten Teile einer gesunden Beziehung. Wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, dann setze dich mit deinem Partner an einen Tisch und sage ihm dein Empfinden. Vielleicht sieht er es auch so. Sprecht miteinander und schaut nach Lösungen. Ihr müsst erstmal den ist Zustand sehen und euch bewusst machen. Anerkennen, dass eure Beziehung eingeschlafen ist.

#3 Entwickelt euch weiter

Ja ihr seid ein Paar, aber dennoch brauchen wir andere Menschen in unserem Leben, die uns inspirieren und auf neue Ideen bringen. Gebt euch die Freiheit neue Erfahrungen zu machen und zu lernen, denn so habt ihr euch immer etwas zu erzählen und könnt voneinander lernen.

#4 Date

Lade deinen Partner zu einem Date ein, so wie am ersten Tag. Vielleicht ist es möglich, an den Ort zu gehen, wo ihr euer erstes Date hattet. Dies lässt alte Erinnerungen wach werden und warum ihr euch ineinander verliebt habt. Wenn ihr eine lange Beziehung habt, dann darf man sich das öfters mal wieder in die Gedanken rufen.

#5 Verrückt sein

Seid doch mal richtig verrückt und macht ein gemeinsames verrücktes Erlebnis, damit ihr nicht mehr das Gefühl habt, dass die Beziehung langweilig ist. Ich verspreche euch, das wird sie ab da an auch nicht mehr sein. Das kann zum Beispiel sein:

-Bungee Jumping

-Klettern

-Fallschirmsprung

-Abenteuer Urlaub

#6 Kommt euch nah

Wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, dann kommt euch wieder nahe. Sex ist ein wichtiger Bestandteil einer guten Beziehung, da es zwischen euch eine Verbindung schafft. Es muss ja nicht immer der nullacht fünfzehn Sex sein. Probiert doch mal etwas Neues aus. Vielleicht versucht ihr euch mal im Tantra und macht einen gemeinsamen Kurs dazu. Fangt an, euch im Alltag auch wieder zu berühren. Streiche über die Wange deines Partners oder nehme ihn in den Arm.

#7 Gemeinsam Planen

Überlegt euch, wo wollt ihr gemeinsam hin. Was möchtet ihr noch in eurer Beziehung gemeinsam und auch jeder für sich erleben? Solche Ziele und Pläne sind wichtig, weil wir immer vor Augen behalten, wo wir hin möchten und uns daran erinnern was zu tun ist.

Bedeutet es unser Beziehungs aus?

Wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, bedeutet es nicht gleich ein Beziehungs aus. Das trifft aber nur zu, wenn ihr beide bereit seid, etwas anders zu machen. Es bringt nichts, die neuen Tipps einmal zu tun und dann nie wieder. Ein Beziehungs aus kann schon entstehen, wenn ihr euch dazu entscheidet, den Trott weiter so zu machen, wie bisher. Dann kann es natürlich schon dazu kommen, dass ihr euch weiter auseinander lebt und einer von euch beiden, eine andere Person kennenlernt.

Letzten Endes ist es eure Entscheidung. Selbst wenn ihr keine Entscheidung trefft und meint, ihr sitzt das Ganze einfach aus, habt ihr eine Entscheidung getroffen. Nämlich die des nichts tun. Auch das ist eine Entscheidung.

Doch wenn deine Beziehung eingeschlafen ist und die Beziehung langweilig geworden ist, dann braucht es eben diese Entscheidung, damit es nicht zu einem Beziehungs aus kommt.

Na klar kann solch eine Situation in eine lange Beziehung kommen, nur ihr müsst wissen, was ihr wollt. Vielleicht denkt ihr euch auch beide, dass ihr einfach nicht mehr zusammen passt und trennt euch!

Aber wenn ihr das eben nicht wollt, dann müsst ihr euren süßen Popo hochbekommen und etwas verändern. Ihr dürft aktiv werden und die Beziehung zu eurem Partner wieder pflegen. Die Beziehung darf wieder eine große Priorität in eurem Leben einnehmen. Committe dich zu deiner Beziehung.

Fazit

Wenn eine Beziehung eingeschlafen ist, dann ist es definitiv kein Beziehungs aus. Aber ihr müsst aufstehen und die Situation verändern wollen. Wenn du nichts dazu tun möchtest, wird es schwer werden, dass sich etwas verändert. Ich habe dir heute nahegelegt, warum eine lange Beziehung oft langweilig wird und was du tun kannst, wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, um sie wieder aufzupeppen, ohne das es ein Beziehungs aus geben muss.

Fassen wir zusammen

• Ein Alltagstrott kann zu einer langweiligen Beziehung führen
• Dinge wie Arbeit, Freunde, Familie und z.B Kinder sind wichtiger als unsere Beziehung und können eine Beziehung einschlafen lassen.
• Vielleicht tut ihr aber auch nichts mehr für eure Beziehung.
• Deine Beziehung ist dann eingeschlafen, wenn ihr nichts mehr gemeinsam macht, ihr euch nichts mehr zu sagen habt, keine gemeinsamen Interessen mehr verfolgt und der Sex auch nicht mehr vorhanden ist.
• Du denkst, du kennst deinen Partner inn und auswendig.
• Das beraubt dich der Erfahrung, ihn jeden Tag neu zu entdecken.
• Jede Beziehung braucht Pflege und Liebe.
• Wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, bedeutet es nicht das Beziehungs aus.
• Doch ihr müsst etwas dafür tun, dass sich die Situation verändert.
• Ihr dürft eine Entscheidung treffen.
• Die Situation auszusitzen bedeutet, dass ihr auch eine Entscheidung getroffen habt, nämlich nichts zu tun.

Mein letztes Wort an dich

Ich kann es nur nochmal wiederholen. Eine Veränderung in deiner Beziehung kann nur entstehen, wenn du etwas anderes tust, als du es bisher getan hast. Die Tipps, die ich dir hier gegeben habe, sind für dich eine Orientierungshilfe. Du darfst für dich schauen, was für deine Beziehung passend ist.

Es soll dich dazu inspirieren, vielleicht noch andere Dinge auf deine Liste zu packen. Wichtig ist jedoch, dass ihr als Paar miteinander sprecht. Einige Ideen solltest du als Überraschung umsetzen, wie das Date. Aber es ist auch wichtig, dass ihr gemeinsam schaut, was ihr verändern könnt. Hier kommt der Punkt #7 zur Geltung.

Vielleicht überlegt ihr euch auch, einen Tag in der Woche als Paar Tag zu machen. Dieser Tag gilt nur für euch und für die Pflege eurer Beziehung. Was natürlich nicht heißt, dass ihr an den restlichen Tagen euch wieder ignoriert. Nein, aber dieser Tag ist ganz intensiv nur euch gewidmet.

Um dich erstmal im Inneren wieder mehr mit deinem Partner zu verbinden, kann ich dir meine
Love Syncs „Reconnect to your Partner” empfehlen. Dies erlaubt dir dann im Außen, wieder leichter auf deinen Partner zuzugehen und auch hier die Verbindung zu erschaffen.

Ich wünsche dir, dass wenn deine Beziehung eingeschlafen ist, du sie jetzt wieder wie Dornröschen aus ihrem verzauberten Schlaf erwecken kannst.

Mit ganz viel Liebe,

Deine Isabel