Wenn du zwei Eigenschaften aufpicken müsstest, die den Geist von Weihnachten charakterisieren, könnte man dies kaum besser beschreiben als Freundlichkeit und Großzügigkeit! Das sind zwei Eigenschaften die glückliche Beziehung zu Weihnachten haben, aber auch über das ganze Jahr!
Es stellt sich heraus, das wirklich diese zwei Qualitäten, mehr als irgendwelche anderen, glückliche Beziehung von unglückliche Beziehung unterscheidet!
Eine neue Forschung durch ein Beziehungsinstitut sagt, dass in glückliche Beziehung die Paare einen höheren Grade, der Freundlichkeit und Großzügigkeit ausleben, als weniger glückliche Paare.
Natürlich sagen jetzt alle: „ Ja, das ist offensichtlich!“ aber es ist nicht wirklich so offensichtlich, wenn du wirklich mal überlegst, denn wie viele praktizieren es und setzen es auf ihre Beziehung um?
Was braucht eine glückliche Beziehung?
Deine Freundlichkeit
Laut Forscher gibt es eine Verbindung, wie wir unsere Gefühle, besonders unsere Gefühle der Wut, Ungeduld und Frustration mit den kleinen Macken unseres Liebsten verbinden. Doch Freundlichkeit und Güte verlangt nicht, dass du deine Emotionen und Gefühle weg schiebst und runter schluckst, doch es verlangt, dass du sie freundlich ausdrückst, mit bedacht und Liebe!
Wenn z.B unglückliche Paare aufeinander böse sind, dann klären sie die Dinge auf eine mehr anklagende, verantwortlich machende Weise und immer ist der Andere daran schuld, dass etwas aus dem Ruder läuft. Doch wenn Paare in eine glückliche Beziehung sind und aufeinander böse und aufgebracht sind, dann sagen sie es auf eine andere Art und Weise. Sie sagen „Ich liebe dich und ich respektiere dich,“ aber irgendwie betrifft mich diese Sache und was hier gerade passiert lässt mich nicht gut fühlen.
Um mich besser zu fühlen, kann ich was tun? Was an den geschehenen Dinge betrifft mich gerade und warum betrifft es mich? Um deine Ansichten besser zu verstehen, was muss ich tun? Güte und Freundlichkeit ermöglicht uns zu hinterfragen und Verständnis für unseren Partner aufzubringen, seine Gefühle zu verstehen und nicht aufeinander loszugehen und uns gegenseitig fertig zu machen, nur weil wir nicht mit dem übereinstimmen, was er gerade denkt, sagt und fühlt.
Was macht glückliche Beziehung aus?
Großzügigkeit! Denn Großzügigkeit ist eine Fähigkeit eines Paares in glückliche Beziehung. Was auch bedeutet, mal außerhalb deiner eigenen Bequemlichkeitszone zu gehen. Einfach kleine Wege zu finden, den Tag des anderen ein wenig leichter und angenehmer zu machen! Und mit Großzügigkeit meine ich jetzt hier nicht den Materiellen teil, wie ich spendiere meinem Partner eine dicke Reise. Hier meine ich, großzügig mit seinen Gefühlen, Liebe und Zwischenmenschlichkeiten umzugehen.
Glückliche Paare in glückliche Beziehung fragen sich jeden Tag, was sie tun können, um zu helfen. Wie können sie die Last des anderen ein wenig erhellen. Wie können sie dazu beizutragen ihn zu unterstützen und den Tag angenehmer zu machen. Unglückliche Paar in unglückliche Beziehung wachen morgens auf und beschießen sich gleich. Sie machen ihren eigenen Unmut und ihre Unzufriedenheit Luft.
Sie sehen nur ihre eigenen Probleme und Bedürfnisse, die ihnen wichtiger sind, als alles andere. Und so beschießen sie sich den lieben langen Tag. Am Ende des Tages fallen sie im wahrsten Sinne des Wortes, erschossen ins Bett. Sie sind so mit sich selber und ihrer Unzufriedenheit beschäftigt, das sie gar keine Zeit haben, mal nachzufragen, wie sie ihren Partner unterstützen können und wie es ihm eigentlich geht.
Doch die Wahrheit ist, dass glückliche Paare in glückliche Beziehung nicht weniger beschäftigt sind!
Sie sind einfach aufmerksamer und das Wohl ihres Partners liegt ihnen am Herzen.
Großzügigkeit erfordert, das wir aufhören zu sagen: „Was muss ich tun, um den Tag irgendwie zu überstehen?“ sondern stattdessen: „Was kann ich tun, um meinen Partner so zu lieben und zu nehmen wie er ist? So dass wir durch unseren Tag mit ein wenig mehr Frieden, Liebe und Verständnis kommen“. Das ist eine Ebene der Achtsamkeit, die glückliche Beziehung gut können.
Aber auch diese Ebene der Achtsamkeit und Rücksichtnahme, ist für Menschen in glückliche Beziehung nicht leicht. Sie stellen sich der Herausforderung und bewältigen sie oft mit positiven Erfolg. Wir können uns doch ganz einfach jeden Tag die Frage stellen, „Was kann ich tun, meinem Partner zu zeigen, dass ich an ihn denke und mich um ihn sorge, in diesem Moment.“ Wenn du dir immer und immer wieder diese Frage stellst, wirst du auch ein paar Antworten darauf bekommen, wie du das tun kannst.
Wir bekommen immer Antworten auf unsere Fragen, die Frage ist nur, wie gut hören wir hin. Glückliche Beziehung hören hin und lassen sich von ihren Instinkten und liebevollen Gefühlen leiten.
Wie glückliche Beziehung führen?
Lasse das Gefühl von Weihnachten das ganze Jahr lang in deine glückliche Beziehung platz nehmen!
Oft höre ich, wie schön es wäre, wenn doch Weihnachten das ganze Jahr lang sein könnte, denn da geben wir mehr acht auf unsere liebsten. Doch wir können es das ganze Jahr lang haben, indem wir Freundlichkeit und Großzügigkeit absichtlich in die glückliche Beziehung kultivieren. Dann können wir immer mehr eine wahrhaftige Liebe erfahren, die aus dem eigenen Herzen kommt. Die Sorte der freundlichen und großzügigen Liebe, an die Gott uns jedes Jahr in dieser Weihnachtszeit erinnert und das wir hier sind, um sie zu erfahren.
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Ich wünsche dir und deinen Liebsten wundervolle Weihnachten. Macht es zu einem Fest der Liebe und Achtsamkeit und lasst es über die Feiertage hinaus gehen.
Mit viel Licht und Liebe
Deine Isabel
Eine glückliche Beziehung zu haben ist eine Tagtägliche Entscheidung! Den glückliche Beziehung sind von unseren Handlungen abhängig!
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