Auch wenn es für Männer manchmal schwer ist, diese eine Sache in eine Beziehung umzusetzen, ist die Kommunikation ein wichtiger Schlüssel für eine glückliche Beziehung. Du als Frau solltest aber auch wissen, dass es für Männer unheimlich wichtig ist, dass wir respektvoll mit ihnen umgehen und reden. Nur so kann eine gute Kommunikation stattfinden, für eine glückliche Beziehung. Denkt immer daran, ihr seid keine Feinde, sondern verbündete. Ihr seid ein Team. Hier habe ich für dich mal ein paar Tipps und Hilfestellung zusammengestellt, um deine glückliche Beziehung zu unterstützen.
Was macht glückliche Beziehung aus
Sprecht miteinander:
In einer glücklichen Beziehung, wenn dich etwas belastet, ist es am besten, wenn du darüber sprichst, anstatt es runter zu schlucken. Aber hier gilt, wenn du eine Frau bist, dann spreche mit deinem Partner respektvoll. Wir neigen oft in unseren Emotionen zu verfallen und ihn zu tadeln und zickig zu werden. Doch wenn du so mit ihm redest, wird er dicht machen, weil er sich nicht geliebt und geachtet fühlt. Also rede respektvoll und ruhig mit ihm. Der Gesichtsausdruck ist hierbei auch sehr wichtig.
Wenn du ein Mann bist, dann spreche mit deiner Frau in einem liebevollen Ton und nimm ihre Emotion wahr. Wenn ihr wisst, wie ihr mit eurem Gegenüber kommunizieren müsst, sieht der Weg in eine glückliche Beziehung recht gut aus.
Die Wünsche und die Gefühle deines Partners haben Wert und sie sollten gehört werden:
Zeige deinem Partner, dass du ihn gehört hast und dich anstrengen wirst, seine Gefühle und Wünsche zu respektieren. Gegenseitige Rücksicht und Verständnis sind für eine glückliche Beziehung notwendig.
Kompromisse eingehen:
Auch Unstimmigkeiten sind ein Teil einer glücklichen Beziehung. Wichtig ist hier, dass du die Meinung deines Partners auch hier wieder respektierst und akzeptierst. Du musst nicht seiner Meinung sein, aber du kannst auf respektvolle und liebevolle Weise seine annehmen und akzeptieren. Dann könnt ihr gemeinsam einen Kompromiss finden. Es bringt nichts, wenn du mit dem Hackebeil auf deinen Partner eingehst, nur weil er nicht deiner Meinung ist! 🙂
Ein super Bestandteil, einer glücklichen Beziehung.
Unterstützt euch gegenseitig:
Wenn du in irgendeiner Sache in deinem Leben Unterstützung brauchst, dann teile dies deinem Partner mit. Verlange nicht von ihm, dass er für dich das Problem löst, sondern nur, dass er dich unterstützt, dich beruhigt und aufmuntert. Für eine glückliche Beziehung ist es gut, wenn ihr euch gegenseitig aufbaut und euch nicht in den Weg stellt und hindert.
Respektiert eure Privatsphäre:
Nur weil ihr in eine glückliche Beziehung habt, bedeutet das nicht, dass ihr alles miteinander teilen müsst und alles miteinander machen müsst. Glückliche Beziehungen brauchen Raum. Gerade Männer brauchen oft mehr Zeit für sich alleine als Frauen und das sollten wir respektieren. Gebe deinem Mann diesen Raum und schon dadurch wird sich deine Beziehung verändern in eine glückliche Beziehung.
Was braucht eine glückliche Beziehung? Gesunde Grenzen braucht eine glückliche Beziehung
Wenn ihr beide gesunde und liebevolle Grenzen setzt, ist das eine gute Weise, eure glückliche Beziehung gesund und sicher zu halten. Dadurch, dass ihr gemeinsame Grenzen setzt, bekommt ihr ein tieferes Verständnis für die Art der Beziehung und was du und dein Partner euch von der Beziehung wünscht. Mit Grenzen ist hier nicht gemeint, dich einzusperren, so dass du dich gefangen fühlst. Das Erschaffen von Grenzen ist nicht ein Zeichen für Geheimhaltung oder Misstrauen. Es ist eher ein Ausdruck dessen, was dich gut fühlen lässt und was du möchtest und zeigt, was du nicht gerne in der Beziehung haben willst. Grenzen geben gerade am Anfang einer glücklichen Beziehung unserem Partner eine Einsicht, wie wir uns eine Beziehung vorstellen.
Denke daran, gesunde Grenzen für die glückliche Beziehung, sollten deine Fähigkeiten nicht einschränken:
- Gehe trotzdem mit deinen Freunden ohne deinen Partner aus.
- Nehme an Aktivitäten und Hobbys teil, die du magst.
- Du musst nicht deine Passwörter zu deinen Email Accounts, sozialen Netzwerken oder Telefon mit ihm/r teilen.
- Respektiere die Person in seiner Andersartigkeit und dem, was sie mag und braucht.
Das sind ein paar sehr wichtige Punkte, die du in einer glücklichen Beziehung einhalten solltest. Das ist natürlich von mir nur eine Richtlinie, du kannst dir das herausnehmen, was für dich stimmig ist. 🙂
Was tun für eine glückliche Beziehung? Der glückliche Beziehungsbooster
Auch glückliche Beziehungen brauchen ab und an mal einen kleinen Beziehungsboost. Vielleicht braucht ihr gerade einen kleinen Schub, wenn du dich gerade von deinem Partner abgetrennt fühlst oder die Beziehung gerade etwas öde ist. Dann findet einfach eine einfache Aktivität, die euch beiden Spaß bringt. Geht zusammen spazieren und sprecht darüber, warum ihr in der Beziehung sein wollt und was ihr an der Beziehung liebt. Das könnt ihr auch bei einem Saunabesuch machen. Macht so einen Fun-Tag regelmäßig und genießt die Zeit miteinander. Das wird die glückliche Beziehung wieder hoch pushen.
Auch wenn du Single (vielleicht sogar alleinerziehend bist), kann es sein das du auch diesen Schub brauchst. Denn Gefühle und Gedanken können uns in dieser Situation alleine fühlen lassen. Denke dann einfach an deine Familie, Freunde und deine Kinder und die Liebe und schönen Momente, die du durch sie erfährst. Wir brauchen keine glückliche Beziehung, um glücklich zu sein. Wir können und müssen vor allem erstmal mit uns selber glücklich sein.
Breche einfach mal aus dem hektischen Alltag aus und treffe dich mit Freunden, die dich lieben und so nehmen wie du bist. Geht gemeinsam essen, macht einen schönen DVD Abend oder geht gemeinsam ins Kino. Wenn du Single bist, dann spreche mit deinen Freunden über glückliche Beziehung und wie du dir diese vorstellst. Konzentriere dich immer auf das, was du haben willst und nicht auf das, was du nicht haben willst. Da, wo du deine Energie hinein legst, das wirst du auch bekommen. Also der Fokus ist voll und ganz auf eine glückliche Beziehung und wie sie sein sollte.
Vergesse niemals, die einzige Beziehung, die du Boosten kannst, ist die Beziehung zu dir selber! Und das wird dich in eine glückliche Beziehung führen.
Was ist keine glückliche Beziehung?
Unglückliche Beziehungen die nicht gesund sind, basieren auf Macht und Kontrolle, nicht Gleichheit und Rücksicht. Sie sind das komplette Gegenteil einer glückliche Beziehung. In den frühen Stufen einer beleidigenden Beziehung, glaubst du vielleicht noch, dass diese ungesunden Verhaltensweise vielleicht noch keine große Sache ist. Jedoch ist Besitzgier, Beleidigungen, eifersüchtige Beschuldigungen, Erniedrigungen oder andere negative beleidigende Handlungen in ihrer Wurzel, dass Ergebnis von Macht und Kontrolle. Dies ist jedoch kein guter Ratgeber für eine glückliche Beziehung. Missbrauch ist immer eine Wahl und du hast es verdient respektiert und liebevoll behandelt zu werden.
Wenn du glaubst, dass du in einer ungesunden Beziehung bist, also keine glückliche Beziehung hast, dann solltest du an dich denken und dich schützen.
Schau dir dazu diese Punkte an:
- Du musst verstehen, dass dein Partner sich nur ändern kann, wenn er es selber will. Du kannst deinen Partner nicht zwingen, sein Verhalten zu verändern, sollte er nicht sehen, dass er sich vielleicht auch falsch verhält.
- Konzentriere dich auf deine eigenen Bedürfnisse. Passe auf dich auf! Zu einer glücklichen Beziehung gehört es auch, dass wir uns um uns selber und unser Wohlbefinden kümmern. Opfere dich nicht für deinen Partner auf. Wenn du Zeit mit deinen Freunden brauchst, dann nimm sie dir, achte auf genug schlaf und darauf das du dich immer wieder mit dir verbindest.
- Wenn du in einer gewalttätigen Beziehung sein solltest und wenn es nur emotionaler Missbrauch ist, dann suche dir Unterstützung bei deiner Familie, Freunden oder Beratern und überlege, ob du die Beziehung verlassen solltest.
Auch wenn du deinen Partner nicht ändern kannst und auch gar nicht sollst, so kannst du für eine glückliche Beziehung die Änderung in deinem eigenen Leben vornehmen.
Ich habe dir oben eine gute kleine Aufstellung einer glücklichen Beziehung gegeben, an die du dich orientieren kannst. Ich habe in meiner Beziehung gelernt, nicht mit dem Finger auf meinem Partner zu zeigen. Denn er ist auch nur ein Spiegelbild meiner selbst. Ich weiß, um eine glückliche Beziehung führen zu können, muss ich so handeln, dass eine glückliche Beziehung entstehen kann. Es ist definitiv kein Hexenwerk und du musst auch nicht besonders schlau sein. Du musst nur ein wenig Empathie besitzen und Verständnis für deinen Partner, dann steht eine glückliche Beziehung nichts im Wege. Seid wie zwei Schmetterlinge, die frei und ohne Bedingungen ihre glückliche Beziehung leben können! 🙂
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Mit viel Licht und Liebe
Deine Isabel
Eine glückliche Beziehung hat manchmal auch mit ein wenig Arbeit zu tun. Doch wenn wir dann diese glückliche Beziehung haben, dann kommt es uns gar nicht mehr wie Arbeit vor, denn wir werden jeden Tag immer besser und besser.
