In den letzten Tagen bewegte mich eine Frage. Was tun alte Menschen dafür, dass sie im hohen Alter noch eine glückliche Beziehung führen und sie gemeinsam dahin gekommen sind, wo sie heute sind. Doch wie komme ich darauf?
In den letzten Tagen war ich viel draußen und auch viel in der Natur, wo ich natürlich auch auf andere Menschen gestoßen bin, die das schöne Wetter genossen haben.
Als ich da so auf meiner Bank am Wasser saß, beobachtete ich ein älteres Pärchen, die an mir vorbeiliefen. Sie hielten Händchen und als sie doch mal kurz los gelassen hatten, haben sie danach sofort wieder die Hand des Partner´s gesucht. Sie suchten übrigens auch eine Bank, wo sie sich hinsetzen konnten.
Ich war von diesenm Bild sehr ergriffen, denn ich konnte die Verbindung und den Respekt zwischen den beiden förmlich spüren. Mir war klar, dass sie eine glückliche Beziehung haben müssen, sonst würden sie so nicht gemeinsam Hand in Hand laufen.
Doch was haben sie dafür getan und was tun sie immer
Wie es im Leben manchmal so läuft, waren alle anderen Bänke besetzt und das alte Pärchen kam zurück gelaufen und sahen, dass neben mir noch Platz war und fragten mich höflich, ob sie sich neben mich setzen dürften. Natürlich sagte ich, sehr gerne. Sie nahmen beide Platz und noch immer hielten sie ihre Hände und waren einfach nur beieinander ganz still.
In dem Moment kam mir diese frage auf. Was haben sie dafür getan, diese scheinbar glückliche Beziehung zu haben? Ich packte mir an mein Herz, denn ich wollte wissen was diese glückliche Beziehung ausmacht und fragte die beiden, ob ich sie mal was fragen dürfte. Sie sagten: Natürlich gerne!
Also stellte ich meine Frage und fügte noch hinzu, dass ich weiß, dass dies sehr persönlich sei, doch das sie mir damit sehr helfen würden. Beide schmunzelten und sagten lachend, dass die Frage kein Problem sei. Also kamen wir ins Gespräch und sie erzählten mir, was sie für sich denken, was eine glückliche Beziehung auch im hohen Alter aus macht. Sie ist 75 Jahre alt und er 77 Jahre.
Was tun für eine glückliche Beziehung
#1. Ein unumstößlicher Glaube und Vertrauen in eine glückliche Beziehung
Sie erzählten mir beide, dass sie nie den Glauben an ihre Beziehung und an sich gegenseitig verloren haben. Wenn du eine glückliche Beziehung haben möchtest, sagte der Mann, so musst du an das Potential der Beziehung glauben und an deinen Partner.
Sie sagte, wenn du nicht daran glaubst, dass du eine glückliche Beziehung haben kannst und diese funktioniert, dann wird sie es auch nicht tun. Natürlich gibt es immer mal Herausforderungen, mit der sich eine Beziehung auseinander setzen muss, doch der Glaube daran, dass auch diese gemeistert werden können, ist enorm wichtig.
Für eine glückliche Beziehung sollte die Liebe immer größer sein und wir dürfen uns diese nicht von den Problemen kaputt machen lassen. Wir müssen stärker als die Probleme sein. Der Mann meinte dann noch, dass er immer das blinde Vertrauen hatte zu seiner Frau, dass sie nie Dinge getan hat, um ihn zu schaden.
Auch wenn sie manchmal Blödsinn gemacht hat oder für mich unerträglich war, wusste ich dennoch, dass sie es nicht tat, weil sie mir böses wollte. Klasse oder? Ich glaube dies ist ein sehr guter Punkt für glückliche Beziehung.
#2. Das Leben nicht so ernst nehmen für eine glückliche Beziehung
Dann kamen wir auf den Punkt, dass sie aus einer Generation kamen, wo das Leben wahrlich nicht so einfach war, wie heute in manchen Dingen. Dennoch haben sie das Leben mit einem Augenzwinkern gesehen. Um eine glückliche Beziehung zu haben, darf man manche Dinge einfach nicht zu ernst nehmen.
Sie sagten mir, dass das Leben ab und an so seine Tücken hat, aber sie dennoch dem Leben mit einem lächeln gegenüber getreten sind. Es ist wichtig Spaß im Leben zu haben und wenn man sich doch mal gezankt hat, dann haben wir danach einfach darüber gelacht.
#3. Wir haben Sex nicht als muss, sondern als Spaß angesehen
Das war ein kleines Thema, wo wir alle etwas schmunzeln mussten, denn darüber spricht man ja nicht mit jedem wildfremden Menschen. Aber dabei heraus gekommen ist, dass Sex für sie eine wichtige Sache in ihre glückliche Beziehung war, aber sie es nicht zu ernst genommen haben.
Sie sind nie nach dem Schema F gegangen, Schatz heute ist wieder Mittwoch, wir müssen wieder ran. Und auch die Frau sagte mir, dass sie nie Sex gemacht hat, weil sie das Gefühl hatte es zu müssen, dass wenn sie es nicht tat, ihr Mann vielleicht fremd ginge oder so. Sondern sie haben es gemacht, weil sie Lust dazu hatten und Spaß daran hatten.
Sie waren immer kreativ miteinander, leidenschaftlich und haben sich immer mal neue Dinge einfallen lassen. Es war nicht immer das „Normale“. Sex gehöre aber zu eine glückliche Beziehung dazu.
#4. Beziehung nach außen tragen, der Tod für glückliche Beziehung
Für beide ein sehr wichtiger Punkt für eine glückliche Beziehung. Sie sind der Meinung, dass Beziehungsprobleme in den eigenen 4 Wänden bleiben sollten. Natürlich ist es ok, wenn wir einen sehr engen Freund haben, bei den wir uns Rat holen können. Doch er sagte, er habe in der ganzen Zeit nie ein schlechtes Wort über seine Frau nach außen getragen und sie genau so nicht. Wenn wir mit nahestehenden Freunden gesprochen haben, dann haben wir nur das Problem besprochen, um eine Lösung zu finden.
Es passiert heute so oft, dass sich die Menschen über ihre Partner in der Außenwelt so auskotzen und ihn schlecht machen, dass jeglicher Respekt verloren geht. Vor allem sagte der Mann, dass wir damit einem anderen Menschen ein falsches Bild von unserem Partner geben und das ist ja nicht Sinn und Zweck von glückliche Beziehung. Wir erkennen den Wert unseres Partner´s nicht an und was er für uns tut. Doch dies braucht eine glückliche Beziehung.
Denn wir sind vielleicht aufgebracht und sehen die Welt in dem Moment etwas vernebelt. Doch auch in Streitigkeiten sollten wir so viel Respekt haben, den Menschen den wir lieben zu schützen, denn wie lassen wir ihn vor anderen da stehen. Das Fatale sagte sie dann noch ist, dass andere Menschen sich damit aufgerufen fühlen, ihren Senf in die Beziehung mit rein zu bringen und kluge Ratschläge zu verteilen.
Doch die Personen kennen nur eine Seite und sind nicht unmittelbar mit in der Beziehung. So etwas kann uns negativ beeinflussen. Die Menschen wundern sich dann, dass sie keine glückliche Beziehung haben.
#5. Selbstliebe und Selbstwert, um eine glückliche Beziehung zu führen
Das ist ein sehr wichtiger Punkt für glückliche Beziehung. Da sind sich beide einig. Wir beide wissen, dass wir tolle Menschen sind, die ein großes Herz haben und jeder für sich einzigartig ist. Dadurch haben wir kein Defizit und fordern Liebe von unserem Partner ein. Denn diese können wir uns dann selber auch ganz gut geben.
Es wird in einer Beziehung immer mal Zeiten geben, wo der Partner emotional nicht in der Lage ist, dem anderen die Liebe zu geben, die er vielleicht gerade braucht. Und hier ist es wichtig sagen beide, dass der andere genug Selbstliebe und Selbstwert in sich hat, um sie sich in dem Moment selber zu geben und die Zeit zu überbrücken. Alles andere führt zu unnötig Streit, weil wir anfangen vom Partner zu fordern.
#6. Kommunikation/Zuhören führen zu glückliche Beziehung
Für eine glückliche Beziehung ist es unheimlich wichtig miteinander zu reden. Die Frau sagte, mir ist es wichtig zu wissen, was in meinem Mann vorgeht. Seine Gedanken, Gefühle und Emotionen. Ich zwinge ihn nicht darüber zu reden, wenn er das nicht mag, aber wenn er soweit ist, sich mitzuteilen, dann höre ich ihm zu. Das schafft auch eine Art Verbindung zwischen uns, denn manchmal spreche ich Dinge aus, die er gerade in seinem Kopf hat, aber nicht laut ausgesprochen hat.
Dann fragt er mich immer, woher ich das weiß und woher ich seine Gedanken kenne. Sie meinte sie weiß es auch nicht, das ist einfach irgendwie so, sie spürt einfach eine starke Verbindung. Für beide ist auch die Kommunikation und das Zuhören für eine glückliche Beziehung enorm wichtig, denn wer seinem Partner zuhört, der wird auch seine Bedürfnisse erkennen und sehen und damit besser erfüllen können.
Sie sagten dann noch, dass sie es gar nicht verstehen, wie manche kaum miteinander reden und eigentlich nebeneinander her leben. Sie denken aber auch, dass man zusammen auch mal schweigen können muss.
#7. Loben und Danke sagen für eine glückliche Beziehung
In einer glücklichen Beziehung so verrieten sie mir, ist es wichtig seinen Partner zu loben, wenn er Dinge getan hat, die er vielleicht nicht so gerne macht. Dabei sagen sie, ist es egal wie er sie gemacht hat, Hauptsache er hat sie gemacht. Genauso bedanken wir uns, nicht nur dafür, wenn der eine etwas für den anderen getan hat, sondern auch einfach dafür, das er in unserem Leben ist und den Weg mit uns gemeinsam geht.
Für eine glückliche Beziehung ist es enorm wichtig, diese Anerkennung unserem Partner zu geben. Sie sagte mir, dass wenn ihr Mann ihr gedankt hat, dass sie bei ihm ist, hat sie sich unendlich geliebt gefühlt und besonders. Aber genauso tue ich es auch mit ihm und ich sehe jedes mal wie sehr ihn das freut.
Wir sehen uns gegenseitig nicht als selbstverständlich an. Es ist für mich jeden Tag ein neues Geschenk, dass mein Mann in meinem Leben ist. Und diesen Satz habe ich schon oft gehört: Ich entscheide mich jeden Tag auf´s neue dafür meinen Mann zu lieben und zu ehren.
Als ich diesen Satz von ihr hörte, war ich sehr ergriffen gewesen. Das berührte mich sehr, denn ich habe die Wahrhaftigkeit in ihren Worten gespürt. Und es gab mir das Gefühl, dass es wirklich auch im hohen Alter noch möglich ist, eine glückliche Beziehung haben zu können.
#8. Gute Nacht und einen schönen Tag für eine glückliche Beziehung
Wir wünschen uns jeden Abend eine gute Nacht. Das ist nicht nur eine Angewohnheit geworden, sondern ein Zeichen unserer Zuneigung. Wortlos einfach schlafen zu gehen finden wir nicht gut. Damit geben wir unserem Partner das Gefühl, er interessiert uns nicht oder er ist gar nicht anwesend.
In dem Moment ist mir auch klar geworden, was dies für eine schöne Geste ist, seinem Partner diese gute Nacht zu wünschen, egal was vorher war. Das gibt ihm das Gefühl, wichtig zu sein und wir wollen, dass es ihm gut geht.
Genauso verrieten sie mir, dass sie ihrem Mann immer einen schönen Tag gewünscht hat und ihm gesagt hat, dass sie ihn liebt, wenn er das Haus verlassen hat. Sie wusste ja nicht, ob sie ihn am Abend oder auch jetzt noch so wieder in die Arme schließen kann. Eine wundervolle Sache für eine glückliche Beziehung und sie ist so einfach.
#9. Schwere Zeiten, statt glückliche Beziehung
Ich wusste in schweren Zeiten immer, dass mein Mann an meiner Seite steht und mich stärkt. Auch unsere Beziehung lief nicht immer nur auf Wolke sieben. Auch wir hatten schwere Krisen, doch ich wusste immer, dass mein Mann mich nie im Stich lassen würde.
Ich habe mich bei ihm sicher gefühlt. Er ist immer respektvoll mit mir umgegangen und hat in Krisenzeiten seine Manieren nicht aufgegeben. Wir hatten Krisen, doch die bewältigten wir mit Stil. Und dazu gehörte auch wie vorhin gesagt, dass wir uns nie vor anderen gegenseitig schlecht machten.
Unser Partner war der, der am meisten über unsere Gefühlswelt wusste und nicht der beste Freund oder Freundin. Auch in schweren Zeiten, war unsere Beziehung heilig und wir haben uns nie absichtlich geschadet. Das ist auch ein Teil für eine glückliche Beziehung
Dazu viel ihr auch eine Geschichte ein, wo ihr Mann einmal durch einen Einschnitt in sein Leben Depressionen bekommen hat. Sie sagte mir, dass es eine sehr schwere Zeit war, denn sie erkannte ihren eigenen Mann nicht mehr.
Doch sie entschied sich, an seiner Seite zu bleiben und ihm zu helfen.
Einfach für ihn da zu sein und ihn durch diesen Prozess zu begleiten. Sie sagte mir, dass es ihr im Traum nicht einfallen würde, nur weil er in dem Moment eine Lebenskrise hatte, ihn im Stich zu lassen und zu gehen.
Das waren die Hauptteile, die ich aus dem Gespräch mit den beiden raus genommen habe. Für sie die Gründe, warum sie noch eine glückliche Beziehung haben. Am Ende sagten sie mir noch, dass es heute leider so traurig mit anzusehen ist, wie Trennungen zum Hobby gemacht werden.
Sicher früher hat man sich nicht so leicht getrennt oder konnte es auch nicht. Auch das war nicht gut sagte sie. Nur heute trennen sich die Menschen lieber, anstelle einfach mal zu investieren und ein Stück Herz von sich zu geben. Nur in der Hoffnung, in der nächsten Beziehung gibt es keine Herausforderungen.
Doch weit gefehlt, auch da werden Probleme kommen, mit denen sie sich auseinander setzen müssen. Dann sind sie wieder an dem Punkt, dass die glückliche Beziehung schwindet.
Der Herr sagte, dass er damit meine, dass in einer Beziehung man auch mal zurück stecken muss und vielleicht auch mal Dinge durchlebt, die nicht angenehm sind, doch das gehört dazu. Er war der Meinung, dass die jungen Leute heute denken, dass die Liebe einfach durch eine neue ersetzt werden kann, dass Streit nicht zu einer Beziehung gehören darf und immer wehrende Harmonie sein muss. Glückliche Beziehung wissen, dass das Leben nicht nur ein hoch ist.
Wie glückliche Beziehung führen
Eine glückliche Beziehung wächst und gedeiht mit ihren Herausforderungen. Am Ende sagte er mir noch, dass er seine Frau damals kennengelernt und lieben gelernt hat, so wie sie ist. Ich habe mich in all ihren positiven aber auch negativen Seiten verliebt, denn ich wollte sie nicht ändern.
Und liebe bedeutet für ihn, nicht nur zu lieben, wenn der Mensch so ist, wie man es selber erwartet und alles toll ist, sondern auch seine negativen Seiten zu lieben und sie anzuerkennen. Denn niemand ist perfekt, wir haben alle unsere Schattenseiten. Das ist die Kunst eine glückliche Beziehung zu führen.
Den Menschen an unserer Seite nicht verändern zu wollen, sondern ihn so zu lieben in seiner Einzigartigkeit wie er ist. Zu geben ohne etwas dafür zurückzuverlangen oder es gegenzurechnen. Das nennen sie eine glückliche Beziehung zu führen die Bedingungslos ist
Die beide sind nun schon seit 55 Jahren zusammen. Wir haben etwas über eine Stunde gemeinsam gesprochen und mir sind die Feinheiten einer glücklichen Beziehung immer bewusster geworden. Um eine glückliche Beziehung zu führen, sind nicht immer die materiellen Dinge wichtig.
Es ist wichtig, das wir uns in unserer Beziehung geborgen und sicher fühlen.Nur allzu oft dreht das Ego mit uns durch und wir behandeln den anscheinend geliebten Menschen wie ein Stück Dreck.
Das kann jedoch nicht zu Respekt und eine glückliche Beziehung führen. Ich möchte dir mit dieser Erfahrung zeigen, dass es möglich ist, bis ins hohe Alter glückliche Beziehung zu führen.
Ich wünsche dir alles Liebe und Gute
Vertrau auf dein Herz, dass ist sehr wichtig für eine glückliche Beziehung
In Liebe
Deine Isabel
Am Anfang ist eine glückliche Beziehung nicht schwer, denn unsere Hormone sorgen für Vernebelung. Die Kunst ist es, die glückliche Beziehung aufrecht zu erhalten, wenn die Hormone verschwinden.
